Zostań profesjonalistą na boisku do koszykówki, stosując się do tych wskazówek

0
koszykówka

Uwielbiasz grać w koszykówkę? Chcesz być w tym coraz lepszy, aby zaimponować tym, z którymi grasz i wszystkim, którzy to oglądają? Chciałbyś dowiedzieć się, jak profesjonaliści radzą sobie na boisku? Jeśli tak, to w tym artykule dowiesz się wszystkiego na ten temat.

Podczas dryblingu należy unikać patrzenia w dół na piłkę. Powinieneś być w stanie dryblować bez patrzenia na piłkę. Jeśli potrafisz dryblować, nie patrząc na piłkę, będziesz mógł skupić wzrok na pozostałych elementach gry. Dzięki temu będziesz wiedział, kto jest gotowy do podania lub czy masz szansę na oddanie strzału.

Jeśli próbujesz wymusić faul na przeciwniku, upewnij się, że stoisz twardo na ziemi. Nie należy ich przesuwać ani pochylać się w kierunku dryblera, który się do nas zbliża. Jeśli zrobisz którąś z tych rzeczy, zostaniesz ukarany faulem blokującym, a nie szarżą.

Nawet jeśli spudłujesz dziesięć razy z rzędu, w końcu Ci się uda. Zachowaj spokój i skup się na swojej formie, zamiast dać się ponieść emocjom. Pomoże Ci to wyrobić dobre nawyki i rozwinąć się jako gracz. Każdy strzał jest wyjątkowy i nie ma nic wspólnego z poprzednimi dziesięcioma, które właśnie spudłowałeś.

Jedną z najlepszych wskazówek, jak poprawić swoje strzały, jest trening. Choć może się to wydawać proste, jest to naprawdę skuteczne. Gdy już będziesz wiedział, gdzie i jak stać, łatwiej będzie Ci wykonywać strzały. Aby lepiej ćwiczyć, poproś kolegę, aby Cię bronił.

Dobre odbijanie piłek jest kluczowym aspektem sukcesu koszykarza, więc ćwicz odbicia i skoki. Wiele łatwych rzutów do kosza pochodzi z drugiego, trzeciego lub nawet czwartego rzutu. Ćwicz odbijanie piłki. Bardzo często zdarza się, że piłka odbija się od obręczy i wraca do Ciebie.

Aby uzyskać niesamowity trening ramion, drybluj piłką na kępie ziemi. Będzie to wymagało dużo siły, ponieważ ziemia pochłania większość energii, którą wkładasz w piłkę, gdy ta uderza. Rób to przez kilka minut, ale nie przesadzaj z wysiłkiem, bo możesz sobie uszkodzić ramię.

Koszykówka to dobra zabawa dla wszystkich grup wiekowych. Dzięki niej możesz świetnie trenować, a jednocześnie dobrze się bawić z innymi, którzy czerpią z niej tyle samo radości, co Ty. Ten artykuł zawiera kilka cennych wskazówek, które pomogą Ci stać się lepszym graczem, więc wykorzystaj je jak najszybciej.

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *